Артур 17 лет употреблял алкоголь и запрещенные вещества, но сумел вылечиться. Правда, пожертвовав семьей, хорошей работой и доверием близких. Все эти годы, даже несмотря на месячные запои, ему удавалось создавать впечатление приличного и успешного молодого человека. Почему алкоголизму и наркомании подвержены даже те, у кого всё есть? Как удалось победить зависимости, что оказалось самым сложным в принятии болезни и можно ли побороть ее до конца? Непростой историей мужчина поделился в откровенном интервью.
«Производил впечатление успешного человека»
Дружба Артура с алкоголем началась банально — с пива на дискотеках в старших классах. В начале 2000-х купить его и что покрепче несовершеннолетним не составляло труда. Родители об увлечении сына не знали и измененного состояния не замечали. Казалось, проблем нет, как и последствий. Вскоре крепкие напитки сопровождали уже каждое событие в жизни подростка, а вслед за ними пришли и запрещенные вещества.
— Мы даже спортивные соревнования так отмечали, — вспоминает свои 16 лет Артур и, кажется, сам ужасается этому факту.
Регулярное употребление продолжалось 7 лет. Молодой человек успел выучиться, устроиться на хорошую работу. С которой, правда, всё чаще приходилось отпрашиваться: выходных для веселья уже не хватало.
— Иногда я не мог остановиться, выдумывал истории для начальства — причины своего отсутствия, различные болезни. И у меня получалось — люди верили, входили в ситуацию. Чувствуя безнаказанность, я разрешал себе чаще пользоваться этими методами, — признаётся Артур.
Родные продолжали верить в успешность молодого человека, а вечеринки списывали на молодость: ну с кем не бывает?! Молодой человек проблем тоже не осознавал: если похмелье становилось слишком сильным, появлялась депрессия, просто давал себе отдохнуть от алкоголя и веществ две-три недели. Восстановив ресурс организма, вновь шел тусоваться.
— Я не видел в этом проблемы. Мне казалось, что все так живут. Друзья существовали в том же ритме, а когда кто-то перерастал тусовки, на их место тут же приходили другие, — рассказывает Артур.
«Жизнь без алкоголя — звучит как инвалидность»
Вскоре у молодого человека появилась собственная семья. Тусовка, в которой Артур привык проводить время, распалась. Но оказалось, что компания ему и не нужна, — молодой супруг и отец начал употреблять в одиночестве. На замечания жены и коллег по работе отмахивался и раздражался. Мол, большой мальчик, разберется сам без ваших советов.
— Я понимал, что мне не хватает эмоций, я не знаю, как проводить время без алкоголя. Более того, я стал создавать комфортную для употребления среду, — честно рассказывает Артур. — Отправил жену в автошколу только для того, чтобы она могла сама поехать куда ей надо и могла возить меня. Подбирал работу со свободным графиком, чтобы не приходить к 8 утра пять дней в неделю.
Молодой человек размышлял так: есть квартира, машина, жена и ребенок — все сытые, обутые, одетые. Собаку завели. Стандартный образ жизни, средний класс. Казалось, что всё хорошо, а большего и не надо.
— Я остановился в личном развитии. И тогда начались запои. После выходных зацепил понедельник, затем вторник. Мог выпасть из жизни на всю неделю, — рассказывает Артур. — Близкие пытались помочь — кружились вокруг с порошочками и таблеточками. Просили: «Не пей». Ты вроде слышишь это и понимаешь. Но какая-то другая сила толкает тебя обратно раз за разом.
С каждым разом похмелья ощущались всё острее. В те дни молодой человек зарекался не употреблять. Но вариантов решения проблемы не искал. Близкие намекали, что можно попробовать «закодироваться».
— Я боялся, что после этого никогда не смогу выпить. Для меня это звучало как инвалидность. Алкаш — это тот, кто пьяный и грязный лежит возле алкомаркета. А я классный, успешный. Ну оступился немного, перебрал, — так успокаивал себя в те годы Артур.
«Пил месяц без перерыва»
Первый раз за медицинской помощью семья обратилась после того, как Артур пил каждый день в течение месяца. Организм был истощен и обезвожен, о работе молодой человек уже не думал. Врачи взяли анализы, обнаружили проблемы с печенью, предложили «прокапаться» и через пару дней отпустили домой.
— Выписали какие-то таблетки для восстановления. Но никто не говорил о зависимости, о том, что это клинический диагноз. Я думал, что выйду и смогу контролировать себя. Не вышло, — вспоминает он.
Следующие несколько лет Артур провел между попытками вести нормальную жизнь, запоями и поездками на капельницы. Начались финансовые проблемы, ссоры в семье. Молодой человек познакомился с паническими атаками, которые безуспешно лечил бегом и утренними зарядками. Один из таких приступов обернулся месячным запоем. Как следствие — окончательной потерей работы и разводом с женой.
— Это были времена пандемии, привычные мне лечебницы оказались закрыты, и я попал в клинику «Свобода», — рассказывает Артур. — Думал, что на пару дней, а остался надолго. Врачи смогли донести до меня и до родителей, что нужны более жесткие меры. Что это болезнь, от нее капельницей не избавиться.
«Никто не держит, пациенты сами не хотят уходить»
В клинике «Свобода» Артуру провели комплексное обследование, регулярно брали анализы, чтобы видеть состояние в динамике, назначили терапию. Но главную роль, по словам молодого человека, в выздоровлении сыграла психотерапия.
— Откровенный разговор со специалистом объяснил, в каком состоянии я нахожусь, что происходит с организмом. Он наглядно обрисовал перспективы — что меня ждет, если не завязать сейчас, — говорит Артур. — Я согласился остаться на пару недель, но, окунувшись в атмосферу клиники, решил задержаться. Она удивила доброжелательностью, открытостью и желанием помочь. Никаких жестких методов: ни физических, ни психологических. Никто насильно не держит. Двери открыты, люди сами не хотят оттуда уходить.
Молодой человек признаётся, что сначала отнесся к лечению скептически. Особенно к работе в группах с другими пациентами.
— В моей группе оказались вполне адекватные люди, самые разные — от профессоров до дальнобойщиков. У кого-то свой бизнес, другие уже потеряли всё. Мы делились своими историями, и они оказались удивительно похожи: все отрицали проблему, не понимали ее серьезность, — рассказывает мужчина.
Помимо групповых занятий, психолог клиники «Свобода» работает с каждым индивидуально.
— С утра до вечера он был с нами. Мы буквально жили с этим человеком. Нас просили написать свои истории — и я вскоре понял, для чего это нужно. Ты пишешь, вспоминаешь, анализируешь и всё понимаешь. Пришло принятие: у меня серьезная болезнь. Большие проблемы, и самостоятельно я с ними не справлюсь, — вспоминает Артур.
Несколько недель Артур буквально учился жить заново — получать эмоции от обычных будней, занятий, от общения без алкоголя. Пройти курс до конца молодому человеку помешала излишняя самоуверенность, о чем он вскоре пожалел.
— В очередной раз придумал, что я какой-то сверхчеловек: всё понял быстрее всех, вылечился, мне хватит, — признаёт ошибку молодой человек. — У меня дела, мне надо возвращаться в жизнь. Специалисты отговаривали, но я не послушался. Ушел заряженный, на позитиве, готов свернуть горы. На таком подъеме прожил 4 месяца, старался соблюдать все правила. Пока однажды не разрешил себе… и ушел в глубокий запой.
Артур признаётся, что именно тот момент считает переломным. Пришло осознание, что он не воспользовался шансом, а второго может не быть. Денег на новое лечение у него не оказалось, а просить у родных стыдно. Как и возвращаться на работу, где ему слишком долго все прощали.
— Я потерял доверие всех, — говорит Артур. — Мне ничего не оставалось, как взять жизнь в свои руки. Нашел старые конспекты из «Свободы», стал заниматься самостоятельно. Вспоминать всё, что говорил психолог. Приезжаю в клинику — ее двери всегда открыты для «выпускников», раз в неделю проходят групповые занятия.
Артур признаётся, что справляться с болезнью самостоятельно очень тяжело, особенно в первый год. Удержаться помогла информация от специалистов «Свободы» — там ему объясняли, какие процессы происходят в организме при отказе от употребления, как влияют внешние ситуации, даже времена года. Почему даже капля алкоголя может привести к запою.
— Обладая этой информацией, я был готов к кризисам и старался их пережить. Переждать, зная, что дальше будет легче, — рассказывает Артур.
Молодой человек в ремиссии три года. Говорить о том, что излечился полностью, не спешит. Говорит, что слишком часто повторял эти слова и обещания, которые в итоге оказались пустыми.
— Работайте над собой, становитесь лучшей версией себя, — говорит молодой человек в модном деловом костюме, по которому и не скажешь, что за плечами 17 лет борьбы с зависимостями.
Посмотреть интервью Артура целиком можно по ссылке.